辅导101

假期放假就是退步的开始？真正让孩子跟不上的，不是假期，而是父母的「太急」

「老师，嘉嘉这次考试还是前五名，我知道他其实读得不错。可是我看隔壁美美，一放假，早上8点就被校车载去补习中心，风雨不改。我心里那个慌，你知道吗？」「我怕的不是他现在考不好，我怕的是——美美在追，嘉嘉在休息，一开学，他就被拉开距离了。」这样的画面，我在辅导室听过太多次——尤其这…

心理学里有一句话我很喜欢：「没有孤立的个人，只有生病的系统。」「我们家从来不讲这些的啦。」她说，眼神飘向窗外，像在说一件很平常的事。「我阿嬤等我阿公一辈子，到最后才知道，其实早就没必要等了。可是这么多年，都没有人跟她讲清楚。」最近很多人在讨论电影《给阿嬷的情书》。表面上，它讲的是…

"我爸其实很在乎我……但他完全不懂我在说什么。我跟他说我的感受，他给我一份行动计划。" — 一位在辅导室里沉默良久后说出的话那个"隐形"的爸爸，不是不爱你在华人家庭里，有一种爱，是沉默的、功能性的。他准时把…

"我每天都很忙。打开 AI，做了好多东西。但到了晚上，我不知道自己到底做了什么。" 这句话，我在辅导室听过不只一次。说的人不一样，但那种茫然的感觉是一样的。最近读到一篇文章，作者 David Wilson 是一位软件工程师。他列出了自己用 A…

"我朋友说，心理辅导不就是找个人说说话？那干嘛要花这个钱，找你不就好了？" —— 一位来访者，在第一次辅导开始前，笑着问我我每次都会笑笑。因为这个问题，其实问得很好。表面上，确实只是"说话" 你…

"我那么努力工作，不就是为了给她一个稳定的未来吗？她家里那么多事——她妈妈一个人撑着家，奶奶身体又不好——我告诉自己，只要我把经济基础打好，她就不用担心了。但她说……她说她感觉我不在。" — 一位来访者，在辅导室里这句话，我在辅导…

救命的"留白"：为什么停止追问未来，才是最好的教育？ "那天爸爸问我，毕业之后打算去哪里工作。我坐在那里，脑子突然一片空白。我不知道明天的事，我连今晚怎么撑过去都不知道。他在问未来，我却在想，有没有未来这件事，其实不重要了。"…

"林老师，我每次叫他放下手机吃饭，他就像被人抢走了什么一样，眼神变了、声音也变了。我试过没收、试过限时，但每次都变成一场大战。他说我不懂他，我也真的不知道该怎么办了。" 这是许多家长在面对孩子手机问题时内心的真实写照。你以为只要"管好手机"，问题就…