PG心理辅导师

理解太太的“看不见的需求”已婚男性必看的情绪劳务解方

我的困扰：我都下班回来帮忙带孩子了，太太为什么还是不满意？老师，我最近真的很困惑。我们结婚几年了，孩子也还小，说实话，我觉得自己已经很努力了。每天下班回到家，我不是直接躺平，我都会主动去帮忙照顾孩子，陪他们玩，甚至哄他们睡觉。我老婆全职在家带孩子，我知道她也很辛苦，所以我也...

“辅导员老师，我觉得自己被困住了。我有一个很清晰的理想，关于我的人生、我的事业，甚至是我的家庭，我总觉得它们应该是某个样子。我看了很多成功的案例，听了很多励志的故事，也努力学习提升自己。可是，当我看看我现在的生活，再看看我所做的一切，我发现它们和我的理想之间有巨大的落差。我付...

每天早上醒来，明明计划好要学习，却忍不住打开电脑玩游戏。本来说只玩一会儿，结果一玩就是好几个小时。等想学习的时候，整个人已经特别疲惫，完全提不起精神。晚上躺在床上时满是后悔，但第二天又会重蹈覆辙... 最近，一位同学就带着这样的困扰来找我聊天：同学：老师，我最近真的很困...

在社交媒体盛行的今天，我们常常在屏幕上窥见朋友生活中的点滴，从旅行的喜悦到日常的牢骚，甚至是生命中那些沉重的时刻。当一位朋友在Story上公布至亲离世的消息，并附上了治丧信息的地址时，我们的内心可能会经历一番波动。是该默默滑过，发一条简单的慰问信息，还是……亲自去一趟？ ...

在这个数字化时代，ChatGPT已经成了许多人的“全天候朋友”。无论是倾诉烦恼、获取建议，还是只是随便聊聊，它总是耐心聆听，从不厌烦，也不会评判。这种便捷的沟通方式似乎完美无缺，但你是否注意到，它可能悄悄改变了你的社交习惯？你真的变得更快乐了吗？ MIT媒体实验室的研究发现，...

作为讲师，你可能会注意到某些学生的变化：以前积极上课的学生开始缺席、作业质量下降，或者整个人变得沉默寡言。这时候，你或许会想：“我该怎么帮他？” 今天，我就和大家分享一个真实的案例，以及如何正确应对这样的情况。一天，Dr. Anya Sharma 来找辅导老师，她担心她的学生 ...

李先生的信我今年40岁，从事工程行业已经15年了。大学时，我选择了这个专业是因为它稳定又“吃香”，毕业后顺利进入一家大型公司，从最基础的岗位一路做到部门主管。我有一份体面的收入，一套自己的房子，一个美满的家庭。按外人的标准，我的生活堪称“成功”。但最近几年，我越来越感到倦怠，...